いよいよマラソンシーズン
いよいよ残すは1/24一色ハーフと2/21熊本城となりまして。
問題なのは、正月で体重が増えすぎた！
今57kg。標準52kg。
5kg痩せないと！
あと5週で5kg。
1週間で1kg。
やばくないすか！？
でもこのまま太りすぎて熊本城がタイム出なかったら、
なんというばかなことでしょう！
今一番大事な練習は、減量！
走り込むより、体重減らしたほうが、タイムが上がるかもしれない。
ほんとやばい。
本気で減量しよう。
という今夜も、ビールのんで菓子食って、飯食って、
やりたい放題。
もう本当に今夜が最後。
意志を強く。やりきる！
前を向く為に。楽しいこと考えよう。
相変わらず辛い日々が続いていますが、
楽しいことを考えて、前向きになろう、という企画です。
１月、あと少しで今の業務も引継ぎです。
あとは客先図面を出して、設変登録したら、あとは引継ぎ作業でいいのでは
ないでしょうか。
となると、メインは明日、明後日の図面登録！
さすがに客先に説明は俺はやらないかと思うけど。
できれば同席したいな。でももう担当変わるから意味ないか。
引継ぎが終われば、新しいチームでの業務です。
先日少し打ち合わせしましたが、今のところやることも決まっておらず、
ゆったりした雰囲気です。最高です。
久々にゆったりと仕事したいです。
何より、基本的なCADの使い方とかを勉強したい。
と、いうことで今週乗り切る！
根本的な解決を考えてみるか。その場しのぎじゃなくて。
残された時間でいかに成長できるか、と考えてみるか。
そうなると今週が最後のチャンスかもしれない。
ゆるい仕事では伸びない。
失敗を恐れず、積極的に挑戦！
限られた時間、後で後悔したくない。
あとで思い出して、あのとき頑張ったなと思えるように。
充実した２年間だったなと思えるように。
現状はなかなか客観視するのは難しくて、
その場がすぎると気づくことも多いけど、
帰ったら帰ったで、あの頃は良かったとか、
もっと頑張ればよかったとか、思うんだろうな～。
もしかしたら俺が人生で一番頑張っていた、
輝いていた時間になるのかもしれない。
そうできるように頑張って、いろいろ得ないといけないな。
全力で頑張らないと。
でも結構頑張ってるよな～。家帰ってまでずっと考えてるし、
通勤中も考えてる。こんなこと今まで無かったし。
そうしないとスピード感についていけない。
戻ったらどういうスピード感でやってるのかな。
そこに染まらないようにしないといけないな。
とりあえず、今週を全力で乗り切る！
やっぱりホームシック
1/11(月)
世間は成人の日で連休ですが、私は出勤日。
しかし38.７℃の熱、祝日なので病院やっておらず、
健康保険センターへ。ということで休む。
しかし、今日は休みの電話するのがすっげえすっげえ嫌だった。
なぜだろう。今までは休んでも仕方ないって思えたからだろうか。
今日はこのタイミングで休むか！？確実に誰かに迷惑かけるだろ！
って感じだったからだろうか。
1/6(水)から仕事再開、6,7,8とフル残業、9(土)も13時から18時まで休出で、
新年早々から突っ走ってきました。
年賀状も返せてない状態。(別に帰省中に書く暇あったが・・・)
その反動だったのか、日曜に気を抜いたら、とたんに会社に行きたくなくなって
しまった・・・。
なにより仕事始めから朝もなぜか5時20分に毎日ぱっちり目が覚めるし、
ちょっとおかしかった。
そう、ホームシックです。
去年は戻りの高速バスの中で涙を流しましたが、
今回は意外と大丈夫だと思っていたのに、
数日経つとやっぱりだめだったみたいです。
なんかやる気が出ないというか、胸が苦しい。
年末年始の自宅が快適すぎた。幸せすぎた。
子供と過ごせるだけで本当に幸せなのです。
改めて、金より家族との時間ですね。
自宅に戻れば単身赴任手当55000円分は確実に減るけど、
減ってもいいから家族との時間が欲しいと思いますね。
今日は映画「ショーシャンクの空に」を観ましたが、
あれに比べたら俺なんてあと９か月で終了。
文字で書くと余裕な気がしてきた！もう１年切ってる。
わずか9か月。
２０年とかと比較したら、わずか９か月。
明日からは心を入れ直し、そして新年頑張るぞ、という気持ちで頑張りたい。
2015年末、2016年始振り返り
今日は実はもう2/9(火)なのですが、1月は鬱気味でとても書ける状態ではなく、
ようやく気分が落ち着いたので書きます。
もう記憶も少し曖昧だな・・・。
12/24(木)
15時早退ぎりぎりまでストロークの話を課長と係長としてて、へろへろだった。
なんとか逃げ帰った。
長男が誕生日だったので、保育園のケーキ食べてお祝い。
12/25(金)
昼は子供たちを歯医者に連れて行った。
長男は急遽前歯を抜いていたが、泣かずに偉かった。
よだれだらだらたらしていた。
次男も信じられないくらいいい子にしていた。
なぜうちの子供たちは病院ではあんなにいい子なのだろうか。
夜は嫁側お母さんと妹家族(夫は出張中)で忘年会。
嫁にプレゼントでキンドルとコーチのバッグ(65000円)をあげた。
かばんたけえ！
私はマラソンソックスと、桃Ｔをもらいました。
(Tシャツはその日には間に合わず次の日もらった)
12/26(土)
家族旅行。まず超久々に阿蘇の草千里へ。
みずたまりが凍っていた。寒かった。
長男が走り回って嬉しそうだった。
ただ、雄大な景色で気分が良かった。
その後阿蘇ファームランドへ。
寒い中元気の森をひたすら進む。
予想以上に広くて、回り切れなかった。
夜は焼肉と鍋が一緒になったようなやつ。
うまかったけど注文しすぎてフードファイトになったのと、
子供と嫁がトイレばっかり行って、自分ひとりになる時間が
多かった。
しかし、ビールがめちゃくちゃうまかった。
ビールのためだけにまた来たい気分。
その後風呂。私と次男が男風呂に。
露天は寒かった。
次男は珍しい風景が怖かったのか、
もう帰ったほうがいいかもねえと連発していたのが
かわいかった。
12/27(日)
朝から室内の遊技場へ。
高いところを歩くのを長男が怖がっていたが、
次男は平気ですたすた歩いていくのが楽しかった。
帰って夜はお隣さんと忘年会。
なんとか茶屋で。刺身が安くてボリュームあって、
うまかった。
しかし特に忘年会って雰囲気でもないなあ最近。
盛り上がりに欠ける。
12/28(月)
正直何をしたか覚えていない・・・。
たぶん家の大掃除を・・・。
12/29(火)
子供たちの予防接種。
長男が打つ前に泣いてた。
もう怖さがわかる歳になったか。
しかし次男は全く泣かない。
注射してもうんともすんとも言わない。
不思議。
夜は実家に帰った。
12/30(水)
朝から親父と登山へ。
ありえないほどの晴天。
景色がめちゃめちゃ良かった。
親父は歳なのにあんな斜面を登っていくとは凄い。
私はランナーなので正直全く息も上がらなかったが、
さすがに下りは足にきた。
しかも滑りまくるし。
山頂付近で食べたおにぎりが最高においしかった。
親父も喜んでくれてたみたいだし、
また登りに行きたい。
後の話になるが、1/24の親父の誕生日には
モンベルのストームクルーザーあげた。
私の色違い。
これからも元気よく山に登ってもらって健康に気を付けて欲しい。
12/31(木)
今年最後の練習ということで実家を30km走ったが、
アップダウンが激しくて後半久々にばてた。
夜はごちそうを食べつつ、紅白見たりなんたりで年越し。
1/1(金)
元旦と言えばニューイヤー駅伝。
コニカミノルタ残念ながら準優勝。
うがちゃんが最近はぱっとしないな。
兄貴達が来て、小学校でサッカーした。
おいっこが４年生でそれなりにうまくなっていて楽しかった。
みんなで短距離勝負したけど、まだ兄貴がおいっこに勝ってた。
時期に負けるだろう。
1/2(土)
記憶が非常にあいまいですが、
道の駅に行っていちご狩りした気がします。
でかくてそれなりにうまかった。
焼き芋が甘くて超うまかった。
公園で子供たちと鬼ごっこして楽しかった。
箱根も見ましたが、青学が１区久保田くんからずっと１位で強かった。
1/3(日)
箱根も見つつ。
なにやったかあまり覚えておらず。
子供たちとバドミントンやったり。
兄貴達が帰り、我々も帰り。
1/4(月)
子供を病院へ。
まず小児科に行くも、長男の指になんか刺さってたので
それを取りに皮膚科へ。
めちゃくちゃ人が多くて昼までかかった。
最後の夜はさいろで焼肉食べました。
そうだったっけ？？
1/5(木)
福岡から飛ぶので朝からバス停へ。
覚悟はしていたのでそこまで感情は落ち込まなかったが、
それから数日間ホームシックで苦しむことになろうとは、
このときは知る由もなかった。
以上、やはり家族と過ごす連休は最高です。
早く帰りたいのです。
福岡国際マラソン
愛知に戻る飛行機の中、電車の中でワンセグで見つつ。
最近の状況としては、先週11/29に走った後、特にダメージは無かったのをいいことに、水曜に帰宅ジョグ、木曜に出勤ジョグをしたのが悪かった。
出勤で寮でてすぐに右足の裏が痛くなったけど、戻ってもチャリも無いし、
走って行くしかないので、痛みをごまかしながらなんとか野田新町まで走った。
これが良くなくて痛くなってしまった。
そのせいで土日は全く走れず。
まあいい機会だろうと思って、一度完全に疲れを抜くべく、
何もしなかった。
今週は様子を見ながらチャリで鍛えるようにしようと思う。
場合によっては木曜にジョグ、金曜に確認でジョグかな。
今は鍛えるよりも、奈良を気持ちよく走ることを最優先にしようと思う。
サブ3.5のペースメーカーに着いて、気持ちよく走りたい。
トレーニング効果は低いかもしれないけど、
怪我を悪化させては最大の目標の熊本城に影響が出てしまうかもしれないので、
今はしっかり治して、奈良を気持ちよく走って、そしてまた休養をしっかり取って、
熊本に向けてトレーニングを行いたいと思う。
と、言ってももう１２月末～１月くらいしか練習できない。
そこで急に強度をあげてもまた怪我するし、大幅なレベルアップは望めないので、
３時間15分はなんとか切れるように、㌔4'40で走れるようにしたい。
本当は3時間9分、㌔4'30で走れたら最高だけど、
怪我が怖くてそこまでは練習の強度あげられないかな・・・。
なにはともあれ、あと１週間で完全に足が治って、
奈良が気持ちよく走れますように！
12/6 帰省後の心境
帰省後、M-1観終わってブログ書きます。
最近の心境としては、帰る時にも心に余裕があります。
また戻ってきてしまった、とかなり嫌な気分になっていたけど、
今は、プラスマイナスゼロくらいの心境で刈谷駅に立つ感じ。
決して嬉しくはないけど、そこまで悲しくもない感じ。
それは上司が変わったからに他ならないと思う。
今の上司は厳しいけど、余裕があって、機嫌が悪い時もないし、
指示も的確。何より何かあったら責任を取ってくれる雰囲気がある。
困ったら相談もできる。
ある程度好きにやってみろ、という感じで非常にやり易い。
そして部下の成長を考える余裕もあり、色んなことをさせてくれる。
自分も考える機会が増えて、成長していると思う。
そんなこんなで寮に着いた時もそこまでのダメージは無い。
かつもう少ししたら連休に入るので、モチベーションも高い。
たまった仕事を綺麗に片づけて、気持ちよく連休に入ってやろうと思う。
４月以降の所属がいよいよここ２週間以内に決まる。
非常に怖い。
前の上司のところに配属されるかもしれないという恐怖がある。
その可能性があるのも覚悟しながら、まさかの帰還も期待しつつ、
待とうと思う。
できれば一度面談してもらえれば、帰りたい旨を熱弁するのだけど・・・。
そんな感じで１２月残りを頑張って、気持ちよく年末年始を迎えたい。
クリスマスもあるし、ファームランドも行けるし、忘年会あるし、箱根もあるし、
最高です！
休み明けが怖いけど・・・。
ちなみに去年の休み明けは夜行バスの中で泣いた・・・。
あれから一年か・・・。それだけ考えると早いな。
激動の一年。
なんだかんだ言ったけど、はよ家に帰りたい！
河口湖マラソン
11/28(土)、29(日)で富士山マラソン行ってきました。
28はダホンくんに迎えにきてもらって、9時半に出発、
仕事のことやらなんやらを車内で話しつつ、
富士急に到着。もう15時。
一番怖いの検索したら、「ええじゃないか」みたいだったので、
寒い中二時間並んで乗った。
並んだ甲斐があって、生まれて初めてジェットコースターを怖いと感じた。
あんなの他に無い！座席がぐるぐる縦回転しながら進むので、
次にどういう動きをするのか全く読めない。
とにかく楽しい。
その後宿にチェックイン。
大会当日は車を置いておいていいし、
部屋は荷物に置いておいて、風呂にも入っていいとのこと。
古い民宿だったけど、サービスは最高で、
おかみさんとも色々話をさせてもらって居心地良かったです。
部屋はこんな感じ。
夜はイオンで弁当買ってきて食べた。
部屋から富士山が丸見え。
風邪気味でしたが、夜もダホンくんと色々話をして、
結局寝たの12時。
朝起きたら風邪は治っていた！
朝の気温は-3度。
外は水たまりが凍っていた。
でもホッカイロとかで防寒ばっちりだったので、
意外と寒くなかった。
宿からスタート地点まで歩き、トイレに並び、スタート。
毎回思うけど、遅い人はタイムの申告を嘘ついて前のほうに来るのは
本当にやめて欲しい。迷惑でしかないし、前に行っても特にメリットないと
思う。
レースは順調に進み、ハプニングと言えば、20km地点でしょんべん行って
20～30秒程度ロスしたこと、それからの山道上りがきつくて、
タイムが大幅に落ちたことくらい。
3時間半のペースランナーいるかと思ったらいないし。
30km地点で結構疲れたけど、しばらくしたら回復して、
そこからペースを上げて、グロスでも３時間半切れた。
特にラスト2kmは4分20程度で走れて気持ちよくて非常に満足。
あれだけ余力を残して走れたのは初めてかもしれない。
帰り道にわざわざ高速降りて、さわやか、へ。
ハンバーグめっちゃうまい！
チェーン店と思って全然期待してなかったけど、
中身真っ赤で肉汁溢れてめちゃめちゃうまかった。
１時間並んだ甲斐があった。
その後ダホン君が運転頑張ってくれて帰宅！
明日の筋肉痛が怖い。
さて、再来週の奈良はどれくらいで走ろうか・・・。
半額祭り
風邪で休んだのでJAの半額狙ってきました。
合計1728円が、864円！
864円のお得！！
ああ、毎日行けたらいいのに・・・。
土日は激戦だからなあ。
平日は意外と平和で好きなもの買えた。
11/2(月)風邪で欠勤
久々に近況を書きます。
今日は土日で喉も痛く、風邪でだるい感じが残っていて、
お休み頂きました。
たまにこんな感じで急遽休みます。
体も心もちょっと一息というか、忙しい時期が一旦終わると、
こういった気が抜けて休み日が来るような気がします。
心と体の休養を取って、年末の休みまでなんとか乗り切りたいと思います。
近況ですが、
新しい上司との仕事も始まりましたが、頭が切れる人なので要求レベルとスピードが厳しいけど、怒られることもなく、なんとかやっています。
他の二人は信頼できないから、俺に頑張ってもらおうとしているみたいだけど、それって前の上司も最初はそんなこと言っていたなと思うと、今後が不安です。
ネガティブに考えすぎでしょうか。
期待に応えられるように頑張るしかない。
展示会も自分の担当はすっかり出図し終わったので、あとは無事に組めたのかなと、
不安に思う日々です。組み付けに行かせてもらえるわけでもなく、でも組み付かないという声も特に聞こえてくるわけでもなく。
あとは調整があるんでしょうけど、なんとかうまくいって欲しい。
やる前は楽しそうだから自分もそこに入りたいと思っていたけど、そこを仕切ってる人間がこれまた結構きつくて、やりにくい。関西人は合わないのかな。
気が強い人間は合わない。気が弱くて上に行ってる人なんていないと思うけど。
仕事に関して一直線で真面目で一生懸命なんですよね。
自分もそうなれる仕事がしたい。
転職したらできるのだろうか。でも今現在やりたいと思うので、大丈夫かと思う。
自分の住む町の為に働きたい。その為のノウハウをこの一年で身に付けたい。
マラソンのほうは、ラグーナで4'48で走り、水曜の退勤ランでもいい記録を出し、
絶好調です。ただ、疲れが取れない。残業が遅くまであるのもそうだけど、やはりオーバートレーニング気味なのかもしれない。
大会が近づいてきて焦ってきつい練習をやりがちになるけど、長い目で見て怪我せず病気もしないトレーニングメニューにしたいと思う。
10/31(土)もかなり体がだるい中で強引に30k走ってしまった。やってしまえばそこまできつくなかったけど、そのせいで今日休んでしまっているのだろうし。
一旦ここで気持ちを切り替えて、また年末連休まで仕事もトレーニングも頑張ろうと思う。
10/18(日)帰省を終えて
また愛知に戻ってきました。
金曜はまゆの送別会で久々にみんなで飲んだけど、
やっぱすごいリラックスできるし、楽しかった。
うえださんに一年ぶりくらいに会ったけどあまり変わってなくて、
懐かしくて、一年前がどれだけいい環境だったか。
しかし後ろを向いてても仕方がないので、
あと一年(半年！？)のお勤めで成長できるように精一杯頑張るしかない。
そして自分の力で帰れるように努力します。
勉強して合格して帰る。
これが最高のストーリーです。
これから一週間が新たな勝負！
新しい上司に変わったので、うまくやっていけるかここが大事なところです。
マラソンの練習はびっくりするほど順調で、
今現在で3.5いけるかどうか、みたいな状態まできていると思います。
来週はラグーナ30kで㌔4'50くらいでいけたら大満足です。
1年間の帰省回数
一年間で何回帰省したか改めて数えてみた。
2014年
10月・・・1回
11月・・・2回
12月・・・2回
2015年
1月・・・1回
2月・・・2回
3月・・・1回
4月・・・2回
5月・・・1回
6月・・・2回
7月・・・2回
8月・・・2回
9月・・・1回
以上合計19回！！
飛行機も結構乗りましたね～。
金も結構使っていますよ。
帰省明けの月曜はツライよ
10/5(月)
昨日まで帰省しておりまして、明けの月曜はいつもながらに辛いわけです。
なぜでしょうね、辛いのに辛いことばかりを考えて、自ら辛い気持ちになろうとする不思議。
今日の不安なことは・・・、と悪いことばかりを考える。
なぜ今日のいいことは・・・、この先の楽しみは・・・と考えられないのだろう。
この先の不安を考えることでそれに備えようとする防衛本能なのだろうか。
生きるか死ぬかの原始時代ならそういう考えの人間が生き残ったのかもしれないけど、今は普通に暮らしていて死ぬことなんてない。
でも帰省しているときだけは全くそういうことは考えず、幸せな気持ちでいっぱいになります。
やはり10/16から11/21まで空くのはちょっと危険かな・・・。
月曜の夜にはだいぶ回復するので、そのときにまた考えます。
2015シーズン１発目30km＆1周年記念
9/27(日)に今シーズン１発目の30kmレースに参加してきました。
早く着きすぎたけどコンビニ行ったりで時間を潰し。
全然練習できてなかったので不安だったが、
目標はキロ5分。
潰れてもしかたないので行けるとこまで行こうと思ったら、
20km過ぎても調子がよかったので、頑張ってなんとか目標に滑り込んだ。
この時期にしては想像以上の出来で非常に満足。
練習量から考えても上出来。
頑張って走ってよかった。
あきらめかけていた今シーズンへの期待が高まった。
なんとか自己ベスト更新までは持っていきたい。
ついでに熊本城マラソン初当選！
それもモチアップにつなげて、なんとか通勤ランも混ぜながら、
練習頑張りたい。
仕事忙しくてきついけど、走ったほうがやはり充実感がある。
うまくいかなかった時期は全く走っていなかった。
むしろ逆に忙しくても走りまくってやろうと思う。
そして今日はついに１周年！
１年前のこの日にきたんだなあ。
長いような短いような。
でももう１年あると考えるとやはり長い。
とにかく毎日全力で頑張ることで、
気付いたら１年経っていたという状況にしたい。
自分のすべきことを理解し、それに全力を注ぐ。
それがこの一年で学んだ一番大きいことかもしれない。
今日は残業が70hを超えないように定時で退社。
野田駅から走って帰った。
セブンでビールやらつまみやらを買って一人でお祝い。
ついでに10月からは本格的な減量に入るのでうまいものともお別れ。
シーズン終わるまでは我慢して頑張るぞ！
you tubeで懐かしい曲を聴くとなんだか気分が揺さぶられるなあ。
今日はBoAのメリクリを久々に聴いてなんだか切ない気分になりました。
酔っ払ってるからかな。
はよ家帰りたい！
明日もひとりで品質と打ち合わせに行くので頑張ろうと思う。
